La alimentación como una herramienta de conexión consigo mismo

Mariana Villalobos comparte su historia y, además, enseña a utilizar la alimentación como una herramienta de conexión consigo mismo y a la vez, con el mundo. A través de prácticas y enseñanzas, descubrirás cómo una buena alimentación no solo afecta a tu cuerpo, sino también a tu mente y espíritu. Aprenderás sobre la importancia de elegir alimentos frescos y nutritivos, cómo preparar comidas saludables y cómo cultivar una relación más consciente y amorosa con la comida. Este taller es ideal para todas aquellas personas que buscan una conexión más profunda consigo mismas y con su entorno a través de la alimentación consciente.

Conoce a la creadora

Mariana Villalobos es una empresaria y chef especializada en alimentación saludable. Como coach, se dedica a ayudar a sus clientes a tener una buena relación con el alimento, para que puedan disfrutar de la comida sin sentirse culpables o ansiosos.

Mariana está comprometida en educar a otros sobre la importancia de cuidar su salud a través de la alimentación. Su experiencia en la industria de la comida saludable la convierte en una referente en su campo, y su dedicación y entrega la hacen una coach excepcional.

Comparte este contenido:

Sigue navegando por otros contenidos asombrosos

Vida

Ritual de café para conectar contigo y tus sueños

Liliana Soto nos lleva a través de un ritual de café para conectarnos con nosotros mismos y nuestros sueños. El café es una bebida que va más allá de su sabor, tiene un significado cultural y social en muchas partes del mundo. En este taller, Liliana nos muestra cómo podemos utilizar el café como una herramienta para la introspección y la reflexión. A través de este ritual, nos invita a tomarnos un momento para nosotros mismos, para reflexionar sobre nuestras metas y sueños, y para encontrar inspiración y motivación en nuestro día a día. Este taller es una oportunidad para descubrir nuevas formas de conectar con nosotros mismos y con los demás a través de una bebida que amamos.

Leer más »
Productividad

Taller: La claridad mental como impulso a la acción en tu desarrollo profesional

La claridad mental como impulso a la acción en tu desarrollo profesional

En este taller, Carolina Castañeda comparte herramientas para lograr la claridad mental y así poder impulsar la acción en el desarrollo profesional.

A través de distintas técnicas de autoconocimiento y enfoque, los participantes podrán identificar y desbloquear las creencias limitantes que les impiden avanzar en sus proyectos.

Además, Carolina brinda consejos prácticos para crear hábitos de productividad y manejar el tiempo de manera efectiva, logrando así una mayor eficiencia en el trabajo y en la vida en general.

Leer más »