La alimentación como una herramienta de conexión consigo mismo

Mariana Villalobos comparte su historia y, además, enseña a utilizar la alimentación como una herramienta de conexión consigo mismo y a la vez, con el mundo. A través de prácticas y enseñanzas, descubrirás cómo una buena alimentación no solo afecta a tu cuerpo, sino también a tu mente y espíritu. Aprenderás sobre la importancia de elegir alimentos frescos y nutritivos, cómo preparar comidas saludables y cómo cultivar una relación más consciente y amorosa con la comida. Este taller es ideal para todas aquellas personas que buscan una conexión más profunda consigo mismas y con su entorno a través de la alimentación consciente.

Conoce a la creadora

Mariana Villalobos es una empresaria y chef especializada en alimentación saludable. Como coach, se dedica a ayudar a sus clientes a tener una buena relación con el alimento, para que puedan disfrutar de la comida sin sentirse culpables o ansiosos.

Mariana está comprometida en educar a otros sobre la importancia de cuidar su salud a través de la alimentación. Su experiencia en la industria de la comida saludable la convierte en una referente en su campo, y su dedicación y entrega la hacen una coach excepcional.

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Alma

“Suelto y confío” el poder del Hoponopono, entrevista a Mabel katz

“Suelto y confío” fue la frase que se repitió en varias oportunidades en la entrevista que le hice la semana pasada a la gran Mabel Katz… si… fue increíble, la he admirado por mucho tiempo, ha sido una mujer que ha sido ejemplo e inspiración para muchas de nosotras, es una de las principales embajadoras de la filosofía de vida hawaiana Ho´ponopono, de aquellas mágicas palabras que muchas veces hemos repetido “Perdón, lo siento, gracias, te amo”.

Y no te imaginas lo que pasó….

Tenía preparada mis preguntas con anterioridad, es más se las había enviado a su equipo un día antes para que las pudieran revisar y decirme cómo les parecían… y cuando iniciamos la conversación y le pregunté a ella si estaba de acuerdo con las preguntas, lo primero que me dijo fue “Yo no reviso las preguntas con anticipación… yo me permito fluir con la energía que tengamos hoy que recibir, con las palabras y la energía que la conversación nos entregue”… así que tuve que dejar mi esquema a un lado, mis hojas con las preguntas cuidadosamente preparadas y también entregarme a confiar y a fluir en la gran conversación que estábamos a punto de tener.

¿Y quieres que te cuento cómo fue?

Wuau… 36 minutos de oro, 36 minutos de muchas enseñanzas, tips y mucha luz para mi vida y muy posiblemente para la tuya también.

¿De qué hablamos?

Nos permitimos fluir con energía, y hablamos sobre cómo vivir en el presente, intuición, dones, abundancia, sobre volver a empezar, sobre el síndrome del impostor (y no te imaginas cómo me sorprendió su respuesta) y, claro está sobre la filosofía del ho´ponopono.

Difruté mucho creando esta conversación, así que te invito a que saques 36 minutos de tu tiempo y vayas a verla! Escríbeme un correo de regreso contándome cómo te pareció y qué fue lo que más te gustó.

Te invito a que mires esta entrevista, y también a que conozcas más sobre Mabel Kats, te recomiendo ver todos los recursos que ella tiene en su sitio web en español https://mabelkatz.com/espanol/

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