Cómo gestionar la ansiedad y el estrés cuando estamos emprendiendo

Emprender es retador, algunas veces hay mucha presión y ansiedad, las emociones se disparan y es difícil mantenernos en el foco y avanzar. En esta sesión Paola Sarmiento nos guía a través de información y ejercicios para encontrar la calma y el balance cuando estés en un momento en que lo necesites.

Minuto a minuto de este contenido para que vayas a la información que más te interesa o decidas verlo completo.

    • ¿Qué significa neuroentrenamiento en el emprendimiento?……………………..0:00:50
    • Ejercicio de apreciación……………………….0:02:07
    • Herramientas para fortalecer la emoción, cognición, búsqueda de la excelencia y hábitos………………..0:07:37
    • Textos complementarios……………………….0:25:12

    Conoce a la creadora

    Paola es apasionada, aventurera, emprendedora y pionera a nivel mundial en neuroaprendizaje lúdico, creadora de la metodología COIN y programas de reconocimiento internacional de neuroentrenamiento para el fortalecimiento de habilidades.

    Comparte este contenido:

    Sigue navegando por otros contenidos asombrosos

    Comunicación

    Taller: ¡Atrévete A Ser Visible! Impulsa tu carrera construyendo tu marca personal

    En el mundo de los negocios, es esencial ser visible y reconocido para tener éxito. Y para lograr esto, es necesario construir una marca personal sólida. Pero, ¿cómo hacerlo? En el taller “¡Atrévete A Ser Visible! Construyendo tu marca personal”, impartido por la experta Cleyra Uzcategui, los participantes aprenderán cómo destacarse en su campo y hacer una impresión duradera en sus audiencias.

    Durante el taller, Cleyra Uzcategui guiará a los participantes a través de los fundamentos de la construcción de una marca personal, desde la identificación de sus valores y fortalezas únicas, hasta la definición de su público objetivo y la creación de una estrategia efectiva de marketing personal. Los asistentes tendrán la oportunidad de reflexionar sobre sus objetivos y metas profesionales y de trabajo, y cómo su marca personal puede ayudarles a alcanzarlos.

    Leer más »
    Tecnología

    Workshop crea tu primer sitio web sin saber programar

    Maritza Pacheco ofrece en esta conferencia un taller en el que enseña cómo crear un sitio web sin necesidad de tener conocimientos de programación. El objetivo principal es brindar herramientas y recursos para que cualquier persona, independientemente de su nivel de experiencia, pueda crear su propio sitio web de manera sencilla y accesible.

    Leer más »