Cómo gestionar la ansiedad y el estrés cuando estamos emprendiendo

Palabras clave: Emociones

Tipo de contenido: Entrevista

Emprender es retador, algunas veces hay mucha presión y ansiedad, las emociones se disparan y es difícil mantenernos en el foco y avanzar. En esta sesión Paola Sarmiento nos guía a través de información y ejercicios para encontrar la calma y el balance cuando estés en un momento en que lo necesites.

Minuto a minuto de este contenido para que vayas a la información que más te interesa o decidas verlo completo.

¿Qué significa neuroentrenamiento en el emprendimiento?……………………..0:00:50

Ejercicio de apreciación……………………….0:02:07

Herramientas para fortalecer la emoción, cognición, búsqueda de la excelencia y hábitos………………..0:07:37

Textos complementarios……………………….0:25:12

Conoce a la creadora

Paola es apasionada, aventurera, emprendedora y pionera a nivel mundial en neuroaprendizaje lúdico, creadora de la metodología COIN y programas de reconocimiento internacional de neuroentrenamiento para el fortalecimiento de habilidades.

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